健康企業中パフェスタＩＮ東京本社

９月２７日（月）　　17：40開始　　参加者：２２名

　今年のフェスタは、「ＯＫウォーキングレッスン第二弾」です。
『歩きの質を高めましょう！』　をメインテーマにしたレッスンでは
・腹筋を使った歩き方
・エレガントな歩き方　など
皆さん格好良く楽しそうに歩いていました。

    

    　　      　　　　　　

参加者の声（アンケート結果より）
☆純粋に面白かったです
☆普段の生活の中でちょっと工夫すれば健康に良いことが分かった
☆メタボ対策に活用したいと思いました
☆毎年レベルアップして行きたいので継続をお願いしたい

次は　１０月１６日（土）　ｉｎ高岡です
（１０月１６日　9：30〜　於）万葉福祉センター　従業員と家族の集い）